Puno zahtijevamo od naših, ali često im ne pridajemo dovoljno pažnje – sve dok ne dođe sezona cipela. Ili kad svrbi između nožnih prstiju.

Namočite ocat i pogledajte što se može dogoditi ako to radite redovito:

1. Kaže se da namakanje stopala u kupki s octom pomaže u ublažavanju svrbeža uzrokovanog dermatofitnim stopalom (srodni izraz = atletsko stopalo). To je gljivična infekcija stopala i/ili prstiju. Uzrok zaraze često je tijesna obuća koja stvara savršeno okruženje za rast gljivica – toplo i vlažno. Infekcija se često događa u zajedničkim kupaonicama i bazenima.
2. Može spriječiti neugodan miris stopala. Miris je rezultat znojenja, što nije nužno rezultat aktivnosti. Stopala se mogu pretjerano znojiti zbog psihičkih razloga, kod drugih je razlog (ne)prikladna obuća. Ponekad se stanje pogoršava zbog rasta bakterija i gljivica. Ocat ima antimikrobna svojstva, pa se kaže da namakanje stopala u kupki s octom pomaže u ubijanju bakterija i gljivica koje uzrokuju neugodne mirise.
3. Redovito namakanje stopala trebalo bi spriječiti nastanak bradavica. Bradavice su uzrokovane humanim papiloma virusom (HPV). Mogu se pojaviti i na stopalima i obično nisu bolni, ali mogu biti prilično neugodni. Rečeno je da redovito namakanje stopala sprječava rast bradavica. Nažalost, malo je znanstvenih dokaza da je jabučni ocat pouzdano učinkovit, dokazano je u samo nekoliko slučajeva.
4. Ocat čini stopala mekima i glatkima. Trebao bi djelovati kao nježni piling – mrtve stanice kože lakše se uklanjaju. Istovremeno pomaže suhoj i ispucaloj koži.

Pripremite kupku za stopala na sljedeći način:

Povezani članci

Pomiješajte ocat s toplom vodom u omjeru 1:2. Možete koristiti više vode ako vam je koža osjetljivija. Namačite stopala 15 do 20 minuta.

UPOZORENJE! Nikada nemojte koristiti nerazrijeđeni ocat jer može izazvati opekline i iritacije. Također, nikada ne nanosite ocat na otvorene rane. Ako koža peče i postaje nadražena, stopala temeljito isperite vodom i odmah prestanite koristiti.

Ocat se tisućama godina koristi kao prirodni lijek

Za ublažavanje glavobolje, upale grla, uboda insekata, čak i za izbjeljivanje rublja i čišćenje. Zbog svojih antifungalnih i antibakterijskih svojstava koristi se i za liječenje gljivičnih infekcija.

Međutim, ocat NIJE čudotvorni lijek, a ti i drugi tretmani nisu prikladni za svakoga. Stoga je važno posavjetovati se s liječnikom prije korištenja bilo kojeg kućnog lijeka. Osobito ako imate zdravstvenih problema, alergija ili uzimate određene lijekove.